역류성 식도염 등의 위장질환이 있을 때 팥죽 섭취는 도움이 될까요?
안OO • 2025.02.05
역류성 식도염 등의 위장질환이 있을 때 팥죽을 먹는게 좋나요? 인터넷마다 이야기가 다르길래 궁금합니다ㅠㅠ
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.05
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성 식도염이나 다른 위장질환을 가지고 계신 경우에는 소화가 잘 되고 위에 부담을 주지 않는 음식을 섭취하는 것이 중요해요. 팥죽은 일반적으로 소화에 좋은 음식으로 여겨지지만, 개인에 따라 다르게 반응할 수 있어요. 팥에는 식이섬유가 많아 소화를 돕는 효과가 있을 수 있지만, 일부 사람들에게는 가스를 유발하고 소화 불편을 초래할 수 있어요. 그러므로 팥죽을 소량으로 시작하여 본인의 몸 상태에 맞는지 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 팥죽을 먹고 불편함이 없다면 계속 드셔도 되지만, 불편함이 있다면 죽, 스프, 스무디(산성 과일은 제외) 등 다른 부드러운 음식을 선택하시는 것이 좋겠습니다. 부드러운 음식을 소량씩 섭취하고 처방 받은 약을 꾸준하게 복용하며 치료하는 것이 가장 좋습니다.
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