배 속에서 꾸룩꾸룩 소리 나는데 대장내시경 결과는 깨끗한데 왜 그럴까요?

Question

배도고프지않는데 지나치게 배속에서 꾸룩 꾸룩 옆사람이  들을 정도로  너무심합니다 그렇다고 통증있거나 하는것은 아닙니다 소리땜에 잠을 못자요
언녀서부터서 그랬던것같읍니다
 대장내시경검사에서는 용정하나없이 깨끗한데 왜이런증상이 생길까요

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배 속에서 꾸룩꾸룩 소리가 나는 것은 장의 움직임과 관련이 있어요. 이 소리는 소화 과정 중에 공기와 액체가 장을 통과할 때 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 배가 고프지 않아도 장의 움직임은 계속되기 때문에 소리가 날 수 있죠.

소리가 지나치게 크게 들린다면, 공기를 많이 삼키거나 특정 음식을 섭취했을 때, 또는 스트레스를 받았을 때 장의 움직임이 증가하여 소리가 더 크게 나타날 수 있어요. 유제품, 콩류, 탄산음료 등은 장에서 가스를 생성하여 소리를 유발할 수 있고, 스트레스는 장의 움직임을 증가시켜 소리를 더 크게 만들 수 있습니다.

대장내시경 검사에서 이상이 없었다면 심각한 문제는 아닐 가능성이 높지만, 소리가 너무 심해 일상생활에 지장을 준다면 식사 시 천천히 먹고, 공기를 덜 삼키도록 주의하며, 가스를 유발할 수 있는 음식을 피하고, 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면 전문의와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋겠어요.

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