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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
회음부 불편감과 잔뇨감으로 걱정이 많으실 것 같네요.
실내자전거 한 번 타고 나서 발생한 증상이라면, 자전거 안장과의 접촉으로 인한 일시적인 회음부 압박이 원인일 가능성이 높습니다. 이런 압박은 회음부 불편감과 함께 일시적인 잔뇨감을 유발할 수 있어요.
21세의 젊은 나이에 한 번의 자전거 운동으로 비세균성 전립선염이 발생할 가능성은 낮습니다. 특히 규칙적으로 운동하고 건강한 생활습관을 유지하고 계신다면 더욱 그렇습니다.
다만, 질문자님께서 교감신경 항진증이 있고 초예민한 성격이라고 하셨는데, 이런 상태에서는 신체 감각에 더 민감하게 반응할 수 있어요. 스트레스나 불안이 증가하면 방광과 요도 근육이 긴장되어 잔뇨감을 느낄 수도 있습니다.
증상이 지속되거나 악화된다면 비뇨기과 진료를 받아보시는 것이 좋겠지만, 현재로서는 자전거 운동으로 인한 일시적인 불편함일 가능성이 높으니 너무 걱정하지 마시고 경과를 지켜보시는 것을 권장드립니다. PT와 달리기 등 다른 운동은 회음부에 직접적인 압박을 주지 않기 때문에 이런 증상과는 관련이 적을 것으로 생각됩니다.
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