열이 38도 이상, 두통, 어지럼증으로 열 내리는 방법은 무엇인가요?

Question

열이 38도 이상, 두통, 어지럼증이 있는데 열 내리는 방법이 뭐가 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

38도 이상의 고열에 두통과 어지럼증이 동반된다면, 다음과 같은 방법으로 열을 내리려고 시도해 볼 수 있습니다:

1. **수분 섭취**: 충분한 수분 섭취는 매우 중요합니다. 물을 많이 마시고, 전해질 음료를 섭취하여 탈수를 방지하세요.
2. **해열제 복용**: 아세트아미노펜(타이레놀)을 복용하는 것이 좋습니다. 복용 전에는 반드시 사용 설명서를 읽고, 권장 용량을 지키세요. 만약 임신 가능성이 있다면, 산부인과 전문의나 약사와 상담 후 복용하시는 것이 좋겠습니다.
3. **시원한 환경 유지**: 방을 시원하게 유지하고, 가벼운 옷을 입으세요. 미지근한 물로 몸을 닦아 체온을 낮추는 것도 도움이 될 수 있습니다.
4. **휴식**: 충분한 휴식을 취하는 것이 몸이 회복하는 데 도움이 됩니다.

그러나, 해열제 복용 후에도 열이 떨어지지 않거나, 열이 3일 이상 지속되거나 증상이 심해지면 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요합니다. 고열이 지속된다면 응급 의료기관으로의 방문을 고려해야 할 수도 있습니다.

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