복합성 변비는 완치가 가능한가요?

Question

복합성 변비가 있어요. 일반적인 변비는 아닌데 남들과 변 촉감은 같은데 형태가 끊거나 묽거나 다르고 나오는 속도도 좀 많이 느립니다. 나오다가 멈춘 경험도 흔해요. 변을 보고 나왔는데도 시간이 지나면 강한 마려움 보다는 불편한 이물감 같은게 느껴지는 건지 모르겠어요. 변이 시간마다 나눠서 나와요. 변이 굳거나 문제되는 것도 없는데 방귀가 나올려는 것 처럼 비슷한 느낌일 때도 있을 때 화장실을 가면 안 나올 때도 있어요. 화장실도 오래 있어요. 15~20분 정도요. 완치가 될 수 있는 증상일까요? 너무 늦은 걸까요? 아직 학생입니다. 곧 성인이 다 되어가요. 횟수는 날마다 다릅니다. 적을 때도 있고 많을 때도 있습니다. 복부팽만이나 그런건 전혀 없습니다. 그대신 항문 안 쪽에 몰려있는 느낌입니다. 소화도 그닥 일반인처럼 잘 되고 있습니다. 과민성 보다는 나은 증상인가요? 배가 복부팽만이나 아프거나 그런건 과거에 있었지만 지금은 아무런 느낌도 없어요. 배도 괜찮구요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님이 겪고 계신 복합성 변비 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다. 변이 부드럽더라도 배출이 어렵고 잔변감이 있는 증상은 변비의 한 형태로 볼 수 있습니다.

복합성 변비는 완치가 가능한 경우가 많습니다. 특히 질문자님처럼 아직 젊은 나이라면 적절한 치료와 생활 습관 개선을 통해 증상이 크게 호전될 수 있습니다. 변이 나오다 멈추거나 화장실에 오래 있어야 하는 증상은 장의 연동 운동 이상과 관련이 있을 수 있습니다.

복부팽만이나 통증이 없다는 점은 긍정적인 신호입니다. 이는 과민성 대장 증후군보다는 단순 변비에 가까운 증상일 가능성이 높습니다. 과민성 대장 증후군은 일반적으로 복통이나 복부 불편감을 동반하는 경우가 많기 때문입니다.

증상 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
1. 식이 섬유 섭취 증가 (과일, 채소, 통곡물)
2. 충분한 수분 섭취 (하루 1.5~2리터)
3. 규칙적인 운동
4. 규칙적인 배변 습관 형성

이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 소화기내과 전문의 상담을 통해 바이오피드백 치료법과 같은 전문적인 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 이 치료법은 항문 근육의 올바른 이완법을 익히는 데 도움이 되어 변비 증상 개선에 효과적일 수 있습니다.

너무 늦었다고 걱정하지 마세요. 적절한 치료와 관리를 통해 질문자님의 증상은 충분히 개선될 수 있습니다.

복합성 변비는 완치가 가능한가요?

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