판토텐산 부작용과 탈모, 비오틴 병용 가능한가요?
판토텐산 부작용에 탈모가 있는데 비오틴이랑 같이 먹으면 괜찮은거 맞나요?
판토텐산 부작용에 탈모가 있는데 비오틴이랑 같이 먹으면 괜찮은거 맞나요?
판토텐산은 체내 피지 조절을 담당하며, 일반적으로 안전하게 사용되는 비타민입니다. 그러나 고용량을 섭취할 경우 탈모, 설사, 위장 장애 등의 부작용이 나타날 수 있어요. 비오틴은 모발 건강에 도움을 주는 비타민으로, 판토텐산과 함께 복용해도 일반적으로 문제가 없다고 알려져 있습니다. 두 비타민은 서로 다른 경로로 작용하기 때문에 병용 시 특별한 부작용이 보고된 바는 없어요. 하지만 판토텐산 과다로 인해 체내 비오틴이 부족해지면 탈모 증상이 나타날 수 있으므로, 판토텐산과 비오틴을 1:1로 섭취하는 것이 좋다고 해요. 그리고 비오틴 단독 섭취 시 여드름과 같은 피부 트러블이 발생할 수 있으니 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 개인의 건강 상태나 체질에 따라 다를 수 있으므로, 고용량의 비타민을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
성병 2번째후 생리 소식이 없어요 진짜 임신한건 아니겠죠
제가 3월26일날 생리 유도쥬사를 맞고 나서 관계를 가지고 나서 기달려봤는데 생리를 안해요 ㅠㅜ 혹시 임신가능성이있을까요??
31세여성입니다 생리유도주사맞고 생리를 하지않아 올립니다 생리유도주사맞은지 7일째입니다 6월달에 스트레스로 인해 생리를 하지않아 7/5일 병원가서 초음파봣는데 내막이두꺼워 곧 생리할거라고 하셧구요.난소낭종이잇는데 이건 갠찮대요..왼쪽난소피고임잇는데 이것도 갠찮다고하셧구요 곧 생리할거라고해서 기다렷는데 안해서 7/27일 병원가서 생리유도주사 놓아달라고햇어요 1.생리유도주사맞으면 난소낭종잇는사람도 생리하나요? 2.맞고 생리안하는경우는 없는거죠? 3.맞고나면 빨리하는이유와 늦게하는이유는 먼가요? 4.생리유도주사의 성분이무엇인가요? 5.생리하기에 필요한 호르몬이 젤 큰게 무엇인가요? 다른분들도 주사맞고 오래걸리시는분 계신가요? 6.안하는경우가많나여? 하는경우가많나요? 7.내막이두꺼운데 맞고 바로안하는이유는먼가여? 지금 생리유도주사맞은지 7일째입니다 맞고나서 바로할줄알앗는데 늦으니 답답하네요 8.유도주사맞고 몇시간뒤 라이너에 붉은혈 한번 묻오나왓는데 이건 무슨의미인가요?