갑자기 생긴 갈색 점, 집에서 관리 가능할까요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.07

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  최근 얼굴을 보면서 피부에 변화가 있는 거 같아서 많이 걱정스러우신 것 같습니다.

  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  결론부터 말씀 드리자면, 현재 사진상으로는 초기 주근깨나 햇빛 노출로 인한 기미 초기 단계일 가능성이 있으며, 자외선 차단과 미백 관리를 병행하면서 경과를 지켜보되, 확실한 진단이나 치료가 필요할 경우 피부과 방문을 권해드려요.

  자세히 설명 드릴게요.

  먼저, 보이는 색소는 아직 뚜렷하게 짙은 기미나 깊은 색소침착보다는 옅은 갈색점으로 보여요.
  이런 변화는 갑작스러운 자외선 노출, 피임약, 생리 주기 등과 같은 호르몬 변화, 또는 스크럽, 트러블 후 자국 등과 같은 외부 자극에 의해 발생할 수 있어요.
  특히 여름철 자외선이 강해지면 이런 변화가 생기기 쉬워요.

  만약 최근 햇빛에 노출이 많았거나 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르지 않았다면, 자외선 차단제는 꼭 매일 꼼꼼하게 사용해 주시는 게 가장 우선이에요.
  여기에 더해 나이아신아마이드, 알부틴, 비타민C 성분이 포함된 미백 기능성 제품으로 집에서 관리해보시는 것도 좋아요.
  단, 이런 제품들은 꾸준히 써야 효과가 서서히 나타나고, 자극을 줄 수 있으니 패치 테스트 후 사용해 주세요.

  다만, 색소가 점점 늘어나거나 더 짙어지고 있다면 단순 색소침착인지 기미, 주근깨, 혹은 다른 색소질환인지 감별이 필요할 수 있어요.
  피부과에서는 육안 진찰 외에도 우드등 검사나 진피-표피 깊이 평가를 통해 더 정확히 원인을 진단하고 필요한 경우 저자극 레이저나 약물 치료를 시작할 수 있어요.

  많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 당장 피부과를 급히 가지 않더라도 자외선 차단과 기본적인 미백 관리부터 시작해 보시면 좋을 듯해요.
  2~4주 정도 자가 관리를 해보고도 변화가 없거나 더 번진다면, 꼭 피부과에서 전문가의 진단을 받아보시길 추천드려요.
  답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

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