활동량이 적은데 피곤하고 살 찌고, 방광염 질염 가능성은?
김OO • 2024.09.12
활동량이 많지도 않은데 피곤하고 조금 붓고 살이 찝니다 방광염 질염 등으로 고통 스럽습니다
방광염질염갱년기
활동량이 많지도 않은데 피곤하고 조금 붓고 살이 찝니다 방광염 질염 등으로 고통 스럽습니다
활동량이 적음에도 불구하고 피로감을 느끼고 체중이 증가하는 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증, 호르몬 불균형, 스트레스, 수면 부족 등이 원인일 수 있으며, 이러한 상태는 면역력 저하로 이어져 방광염이나 질염과 같은 감염성 질환의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 방광염과 질염은 세균 감염에 의해 발생하는 경우가 많으며, 여성의 경우 해부학적 특성으로 인해 감염에 더 취약할 수 있습니다. 방광염의 증상으로는 배뇨 시 통증, 빈뇨, 하복부 통증 등이 있으며, 질염의 경우 질 분비물의 증가, 가려움, 불쾌한 냄새 등이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 있다면 산부인과나 비뇨의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 피로와 체중 증가를 관리하기 위해서는 생활 습관의 개선이 필요합니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 꽉 끼는 하의의 착용을 피하고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒤쪽으로 닦아내는 등의 생활 습관 개선이 방광염과 질염 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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