당화혈색소 5.0으로 유지 중인데 아직 당뇨 전단계로 볼 수 있을까요?

Question

3년전에 당화혈색소 5.9
공복혈당 120 이었습니다
살빼고 식단 관리, 운동해서 그 이후로 당화혈색소 5.0으로 유지하고 있습니다
당뇨약을 복용한적 없이  3년간  5.0을  유지 하고  있다면  아직  당뇨 전단계로 봐야하나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

일반적으로 혈당 검사는 혈액 속에 있는 포도당의 양을 측정 하는 것이고, 당화혈색소 검사는 포도당이 적혈구 속의 헤모글로빈에 결합되어 있는 정도는 측정하는 검사에요.
당화혈색소의 경우 적혈구의 수명에 따라 2-3개월 이내의 평균적인 혈당을 짐작 할 수 있다고 해요. 
혈당은 공복에 100-125mg/dl, 식후에는 140-199mg/dl인 경우 당뇨병 전 단계, 공복 126mg/dl이상, 식후 200mg/dl이상은 당뇨병을 의심할 수 있어요.
당화혈색소 검사는 공복 여부와 상관 없이 4-5.6%면 정상으로 보고, 5.7-6.4%는 당뇨병 전단계 6.5% 이상인 경우는 당뇨병을 의심 할 수 있다고 해요.
현재 꾸준히 운동과 식습관을 잘 해 주셨기에 당화혈색소 5%로 정상 범위에 있는 것으로 보여져요. 
하지만, 혈당 검사로는 당뇨 전 단계의 수치로 있는 것으로 보여져요. 
하지만, 혈당은 그 전에 먹었던 음식에 영향을 받을 수 있으므로 혈당을 여러번 측정하여 보시는 것이 정확도가 높을 것으로 보여져요.

당뇨는 재발 위험이 높고, 지속적인 식단 관리와 운동이 필요해요. 
현재 건강한 습관을 잘 유지해 주시는 것이 좋을 것 같아요 :)

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