여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.22

  여드름이 오랜 기간 동안 지속되고 만져보았을 때 딱딱한 몽우리가 느껴진다면, 이는 염증이 내부에 깊게 자리 잡은 낭종성 여드름일 가능성이 있습니다. 이런 종류의 여드름은 피부 표면보다는 깊은 곳에 위치하기 때문에 집에서의 일반적인 관리로는 개선이 어려울 수 있습니다. 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 피부과에서는 정확한 진단 후에 여러 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 여드름을 짜는 것은 피부에 상처를 남기거나 흉터를 유발할 수 있으므로 전문가의 손에 맡기는 것이 안전합니다. 또한, 스테로이드 주사나 다른 종류의 주사 치료가 도움이 될 수 있으며, 경우에 따라서는 경구용 약물 치료나 토피컬 크림을 처방받을 수도 있습니다. 피부과 방문을 통해 적절한 치료를 받으시면 여드름이 개선될 가능성이 높습니다. 또한, 피부과 전문의는 여드름이 재발하지 않도록 관리하는 방법에 대해서도 조언을 해줄 수 있습니다. 여드름으로 인한 스트레스가 크시겠지만, 전문가의 도움을 받아 체계적으로 관리하시길 권장드립니다. 그리고 평소 생활 습관 개선을 통한 관리법도 중요합니다. 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요합니다.

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