자위 후 두통과 집중력 저하 가능성은?
손OO • 2024.05.20
자위하고나면 앞두통도 생기고 공부하려할때 집중력이 떨어지는데 그럴수있나요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.05.20
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
성관계 후 근육긴장이나 혈압 상승으로 일시적으로 두통이 유발되었을 가능성이 있어요. 이는 성적 흥분과 오르가즘으로 인해 몸에서 분비되는 호르몬과 신경전달물질의 변화, 혈압과 심박수의 증가 등으로 인해 일어날 수 있습니다. 이러한 증상은 대부분 일시적이며, 충분한 휴식과 수분 섭취로 개선될 수 있습니다.
그러나 두통이 심하거나 자주 발생하거나, 집중력 저하가 지속되는 경우에는 다른 의학적 원인이 있을 수 있으므로 신경과 진료를 통해 상담 받아 보시는 것이 좋겠어요. 또한, 실제 수면 시간이 충분하더라도 수면의 질이 좋지 못하다면 두통, 피로감, 집중력 저하 등이 발생할 수 있으니 생활 습관을 점검해 보는 것도 중요합니다.
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