소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.01

  4일 동안 지속되는 소화불량은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과식, 불규칙한 식사, 고지방이나 맵고 짠 음식의 섭취, 스트레스 등이 원인이 될 수 있어요. 또한, 위염, 위궤양 등 위장 질환이 있을 경우 해당 증상이 나타날 수 있어요. 따라서, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요. 집에서 할 수 있는 일반적인 대처 방법으로는 가벼운 식사를 하면서 지방이 많거나 자극적인 음식을 피하고, 규칙적인 식사 시간을 갖는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 충분한 수분 섭취와 가벼운 운동도 소화를 돕는 데 유익합니다. 하지만 증상이 계속되면 전문가의 진료를 받으시는 것이 중요합니다.

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