고개를 들면 목이 답답한 이유는 무엇인가요?

Question

목을 들고잇으면 목에 뭔가 걸린거 같고 기침해야할고 같고 막힐거 같은데 고개를 숙이고 잇으면 그런느낌이 좀 덜한대 왜그런거죠 숨쉴때 목도 조금 답답합니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

목이 답답하고 고개 위치에 따라 증상이 달라지는 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다.

가장 흔한 원인 중 하나는 역류성 식도염입니다. 위산이 식도로 역류하면 목에 이물감이 생기고 답답함을 느낄 수 있어요. 특히 고개를 들면 중력의 영향으로 위산이 더 쉽게 올라올 수 있어 증상이 심해질 수 있습니다. 반대로 고개를 숙이면 위산 역류가 줄어들어 증상이 완화될 수 있어요.

또 다른 가능성으로는 인후염이나 편도염 같은 목 주변 기관의 염증이 있을 수 있습니다. 염증으로 인해 목 부위가 부어오르면 자세에 따라 압박감이 달라질 수 있습니다.

알레르기 반응도 이런 증상을 유발할 수 있으며, 상기도 질환으로 인한 목 안쪽의 부종이나 염증도 원인이 될 수 있습니다.

증상이 지속된다면 이비인후과나 소화기내과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 호흡 곤란이 심해진다면 빠른 진료가 필요합니다. 진단 전까지는 기름진 음식, 카페인, 탄산음료를 피하고, 식후 바로 눕지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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