여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.31

  네, 스트레스는 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있어요. 스트레스가 심할 경우 긴장성 두통이나 편두통이 발생할 수 있으며, 소화기계에도 영향을 미쳐 복통이나 소화불량을 유발할 수 있습니다. 또한 스트레스는 배란을 억제하거나 생리 주기에 영향을 줄 수도 있어요. 스트레스를 관리하기 위해서는 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하며, 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면 전문가와 상담을 고려해보는 것이 좋습니다.

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