변비인데 갑자기 배가 아프고 화장실을 자주 가는 이유는?

Question

제가 원래 일주일에 1~2번 정도 화장실을 가는 심각한 변비인데요 요즘 갑자기 배가 자주 아파서 지금 3일 연속 화장실을 가는데요 문제가 있는건 아니겠죠??
갑자기 화장실을 자주 가니까 걱정이 되네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

평소 변비가 있었는데 갑자기 배가 아프고 화장실을 자주 가게 되어 걱정이 되시는군요. 변비에서 갑자기 배변 패턴이 바뀌는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.

이런 증상은 장내 환경의 변화로 인한 것일 수 있습니다. 식습관의 변화, 수분 섭취량 증가, 또는 식이섬유가 풍부한 음식을 최근에 더 많이 섭취했다면 장 운동이 활발해질 수 있습니다. 또한 스트레스나 불안감이 소화기계에 영향을 주어 장 운동을 촉진시킬 수도 있습니다.

다른 가능성으로는 장염이나 위장관의 경련, 과민대장증후군, 소화불량, 식중독, 바이러스성 장 질환 등이 있을 수 있습니다. 이러한 상태들은 일시적으로 배변 패턴을 변화시킬 수 있습니다.

3일 정도의 변화라면 일시적인 현상일 수 있으나, 증상이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 복통이 심하거나, 혈변, 체중 감소, 발열 등의 추가 증상이 있다면 더욱 그렇습니다.

당분간은 충분한 수분을 섭취하고, 자극적인 음식을 피하며, 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그래도 증상이 계속된다면 정확한 원인 파악을 위해 내과나 소화기내과 진료를 받아보시길 권장합니다.

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