내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.27

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  금연을 결심하고 실천하고 계신 노력에 박수를 보냅니다. 금연 후 천식과 후두염의 회복 기간은 개인마다 차이가 있지만, 일반적으로 다음과 같은 회복 과정을 거치게 됩니다:

  금연 후 12시간 이내에 혈액 내 일산화탄소 수치가 정상화되기 시작합니다. 이는 산소 운반 능력 개선에 도움이 됩니다.

  호흡 개선은 금연 후 2주에서 3개월 사이에 점진적으로 나타나기 시작하며, 이 시기에 폐 기능이 최대 30%까지 향상될 수 있습니다.

  기침과 호흡곤란 같은 증상은 금연 후 1개월에서 9개월 사이에 눈에 띄게 감소하기 시작합니다. 이 시기에 폐의 섬모 기능이 회복되어 감염 위험도 줄어듭니다.

  질문자님께서 금연한 지 4일 밖에 되지 않았다면, 아직 몸이 적응하는 초기 단계입니다. 호흡이 완전히 편안해지기까지는 몇 주에서 몇 개월이 걸릴 수 있으니 인내심을 가지고 금연을 지속하시는 것이 중요합니다. 금연을 계속 유지하시면 시간이 지날수록 호흡 기능이 점차 개선될 것입니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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