제가 햇빛 알러지가 심해서 요즘같은 날씨엔 무조건 모자를 쓰고 나가야해요 최근에 날이 더워지면서 외출할 때마다 땀이 많이 나긴 했는데 그래서 그런지 몰라도 얼굴에 뾰루지가 여기저기 몇 개 올라오더라구요 근데 오늘 확인해보니까 얼굴 라인따라서 이런 식으로 두피에 뭐가 엄청 많이 났던데 이게 모자 쓰고 땀 흘리고 그래서 그런걸까요?? 해결법이 있을까요,, 모자는 무조건 써야하구 한 번 외출하면 4-5시간 뒤에 들어옵니다 땀 많이 흘려서 바로 씻긴 하는데 모자랑 땀이 원인이 맞는건지, 해결은 어떻게 해야 하는지 알려주세용
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
모자 착용과 땀이 두피 트러블의 원인이 될 가능성이 있습니다. 특히 여름철에는 땀이 많이 나고, 모자를 오래 착용하면 두피가 습하고 따뜻한 환경이 되어 세균이나 곰팡이가 번식하기 쉬운 조건이 만들어질 수 있습니다. 이는 두피 트러블이나 뾰루지의 원인이 될 수 있습니다.
햇빛 알러지로 인해 모자를 꼭 써야 한다면, 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
통풍이 잘 되는 모자 선택: 땀이 덜 차고 통풍이 잘 되는 소재의 모자를 선택하세요. 예를 들어, 면이나 메쉬 소재의 모자가 좋습니다.
모자 청결 유지: 모자를 자주 세탁하여 땀과 먼지를 제거하세요. 모자 내부에 땀이 쌓이면 세균이 번식할 수 있습니다.
외출 중간에 두피 환기: 외출 중간에 잠시 모자를 벗고 두피를 환기시켜주는 것도 도움이 됩니다. 그늘진 곳에서 잠시 두피를 식혀주세요.
땀 관리: 외출 시 땀이 많이 날 경우, 땀을 자주 닦아내고 두피를 건조하게 유지하려고 노력하세요. 땀을 닦을 때는 깨끗한 손수건이나 티슈를 사용하세요.
외출 후 두피 청결 유지: 외출 후에는 바로 샤워를 하고 두피를 깨끗하게 씻어주세요. 두피 전용 샴푸를 사용하면 더 효과적일 수 있습니다.
피부과 상담: 두피 트러블이 심해지거나 개선되지 않는다면 피부과를 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
모자와 땀이 두피 트러블의 원인일 가능성이 높으니 위의 방법을 실천해보시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 꼭 전문의와 상담하시길 권장합니다.
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평소 모자를 쓰고 다니고 있는데 모자의 둥근 캡 모양으로 두피에 둥근 띄 모양으로 여드름이 생겼습니다 제가 이 시기에 맞춰서 샴푸를 바꾼것도 있는데 모자의 청결 문제일까요 아니면 샘푸를 바꿈으로써 두피가 자극을 받아 염증이 올라온건가요?
안녕하세요 저는 땀이 안나서 고민인데요. 다리와 몸까지는 땀이 나는데 목부터 얼굴 두피에는 땀이 전혀 안나요. 운동을 해도 안나더라고요. 얼굴은 기름기가 많고 여드름 흉터가 많아요. 땀구멍이 닫힌건가요? 그리고 체온조절이 안돼요. 특히 여름에 얼굴에 땀이 나질 않아서 이마에 열이 나요 예전에 코로나시기에 체온체크 할 때 비접촉체온으로 38도넘게 찍힌적이 있어요. 두피에는 비듬이 좀 있는편이에요. 혹시 병원을 가야한다면 어디로 가야하는지 어떻게 검사하거나 치료해야하는지 알 수 있을까요?
두피에 트러블이나서 자꾸 만지게 되고 손이가서 저도 모르게 자꾸 긁게되서 자극을 주는거 같에요 바를수있는 연고같은거 있을까요?