맥주효모 하루 두 번 복용해도 되나요?
홍OO • 2025.10.20
맥주효모 하루에 두번 먹으면 어떻게 되나요?
피부과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!피부과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.21error
AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
맥주효모를 하루에 두 번 복용하는 것에 대해 궁금하시군요.
맥주효모는 비타민 B군, 단백질, 미네랄 등이 풍부해 건강보조제로 널리 사용되는 영양소입니다. 일반적으로 제품 권장량을 따르는 것이 좋으나, 하루에 두 번 복용하는 것도 대부분의 건강한 성인에게는 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다.
다만, 맥주효모에는 퓨린 성분이 함유되어 있어 과다 섭취 시 체내 요산 수치를 높일 수 있습니다. 이는 통풍 위험이 있는 분들에게는 주의가 필요한 부분입니다.
또한 맥주효모는 소화 과정에서 가스를 발생시킬 수 있어, 복용량이 늘어나면 복부 팽만감, 가스 증가 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.
질문자님께서 특별한 건강 문제가 없으시다면, 하루 두 번 복용이 크게 문제되지 않을 수 있으나, 처음 시도하신다면 몸의 반응을 살펴보며 점진적으로 용량을 조절하시는 것이 좋습니다. 만약 불편한 증상이 나타나면 복용량을 줄이거나 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
피부과 관련 질문
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!