여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.05

  합기도 수행 중에 허벅지 내부에 멍과 부종이 발생한 경우, 근육이나 연조직에 손상이 있을 가능성이 있습니다. 멍이 들고 부종이 생기면서 통증이 있는 경우에는 염증 반응이 일어나고 있는 것일 수 있습니다. 이러한 증상은 근육이나 인대의 손상, 혹은 혈관의 손상으로 인한 것일 수 있으며, 경우에 따라서는 더 심각한 상태일 수도 있습니다. 병원 방문을 고려해야 할 때는 다음과 같은 경우입니다: - 통증이 심하거나 지속적으로 악화될 때 - 부종이 심하거나 멍이 넓은 범위에 걸쳐 있을 때 - 허벅지를 움직이는 데 제한이 있거나 기능 장애가 있을 때 - 열감이 느껴지거나 붉은색으로 변할 때 해결책으로는 초기에는 RICE 원칙(휴식, 얼음찜질, 압박, 고정)을 따르는 것이 좋습니다. 즉, 해당 부위를 휴식시키고, 얼음찜질로 붓기와 통증을 줄이며, 압박붕대로 부종을 관리하고, 가능하다면 상승시켜 혈액 순환을 돕는 것입니다. 병원 방문이 필요하다면, 일반적으로 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다. 정형외과 전문의는 근골격계 손상을 평가하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 필요한 경우, 초음파 검사나 MRI 등의 영상 진단을 통해 손상의 정도를 파악할 수 있습니다. 증상이 심각하거나 빠른 회복이 필요한 경우에는 물리치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 물리치료사는 부상 부위의 회복을 돕고, 향후 부상을 예방하기 위한 운동을 안내할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

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