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  닥터나우 AI

  2025.04.06

  과민성 대장 증후군과 기능성 소화불량은 많은 사람들이 경험하는 증상입니다. 과민성 대장 증후군의 주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감이에요. 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나 움직임이 급격히 감소한 경우 변비가 발생하며 설사와 변비가 반복되기도 해요. 또한 내장 민감도가 증가하여 위장관 내 대변 또는 가스에 복부통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있어요. 밤에 배가 아프신다면, 먼저 생활 습관이나 식습관을 점검해보시는 것이 좋습니다. 예를 들어, 저녁 식사를 너무 늦게 하거나 자극적인 음식을 섭취하는 경우 증상이 악화될 수 있습니다. 포드맵 식품은 소화 효소로 잘 분해되지 않는 당 성분이라 가스를 많이 만들어내요. 포드맵 식품으로는 유제품, 통곡물, 밀가루, 사과, 배, 수박, 양파, 브로콜리, 양배추 등이 있어요. 입원이 필요한지 여부는 증상의 심각성과 일상 생활에 미치는 영향을 고려해야 합니다. 만약 통증이 매우 심하거나 일상 생활에 큰 지장을 준다면, 담당 의사와 상담하여 입원 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 추가적인 검사가 필요할 수도 있으니, 병원 방문을 추천드립니다. 병원 정보는 응급의료포털(https://www.e-gen.or.kr/egen/main.do)에서 확인 가능하니 참고 부탁드려요.

  꼭 확인해주세요.

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