추운 날씨에 마스크를 착용하면 숨쉬기 힘들 수 있나요? 알레르기 비염과 관련이 있을까요?

김OO • 2024.01.23

알레르기 비염인데 밖인데 추워서 그런지 마스크껴도 숨쉬기 조금 힘든느낌이 있는데 너무춥거나 너무더워도 숨쉬기 힘들수 있나요? 오히려 너무 따뜻하거나 덥거나 너무 추운곳이아닌 신선한곳에 가면 훨씬 나아요 왼쪽 가슴도 땡기는 느낌이 있어요

비염
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 추운 날씨나 더운 날씨는 호흡에 영향을 줄 수 있습니다. 추운 공기는 건조하고 차가워서 기도를 자극하고, 이는 알레르기 비염이 있는 사람들에게 숨쉬기를 더 힘들게 할 수 있습니다. 또한, 너무 더운 날씨도 호흡에 영향을 줄 수 있는데, 고온은 호흡기 점막을 건조하게 하고, 무더위로 인해 호흡곤란을 느낄 수 있습니다.

    신선한 공기가 있는 곳에서 숨쉬기가 더 편안하다고 느끼는 것은 정상적인 반응입니다. 신선한 공기는 적절한 습도와 온도를 가지고 있어 호흡기 점막에 자극이 적고, 호흡을 더 쉽게 할 수 있게 합니다.

    왼쪽 가슴에 땡기는 느낌이 있다면, 이는 근육통, 스트레스, 호흡기 문제 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 가슴 통증은 심장 문제와 관련이 있을 수도 있으므로, 특히 통증이 지속되거나 호흡곤란과 함께 나타난다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

    알레르기 비염 증상이 심할 때는 알레르기 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 실내 습도를 조절하고, 공기청정기를 사용하는 등의 방법으로 실내 공기 질을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 먼지, 온도의 변화, 담배연기나 매연, 화장품, 스트레스 등을 피하고 주변을 청결하게 해야해요. 꽃가루가 많은 계절에는 창문을 닫고 외출할 때에는 마스크를 착용하며, 애완동물이 원인인 환자는 애완동물을 기르지 않는 것이 좋아요.

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