식사 시 속이 거부감을 느끼는 이유는?

김OO • 2025.05.11

밥을 먹을려고 하면 속에서 거부를 합니다

소화불량울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.05.11

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 밥을 드시려고 하면 속에서 안 받아줘서 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 결론부터 말씀 드리자면, 소화기계 문제와 심리적 요인을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 자세히 설명 드릴게요. 식사를 하기 어려우시다는 게 밥을 먹으면 속이 불편하신 것 일까요? 아니면 식사를 하려는 데 울렁거리고 목에서 안 넘어가는 느낌이신 걸까요? 먼저 식사를 하려는 데 울렁거리고 속이 안 좋으시다면 위염이나 역류성 식도염와 같은 소화기계 질환을 의심해 볼 수 있어요. 위염은 위장 점막에 염증이 생긴 상태로 복통, 소화불량, 위장 불편감, 복부팽만 등의 증상이 있을 수 있습니다. 보통 위산 억제제, 위장 점막 보호제를 통해 치료하며 흡연, 음주, 카페인, 자극적인 음식을 피해줘야 해요. 역류성 식도염은 위의 내용물 또는 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증이 생긴 상태를 말합니다. 위산이 식도로 역류함으로써 가슴쓰림, 가슴의 답답함, 속쓰림, 신트림, 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌, 목 쓰림, 목소리 변화, 가슴통증 등이 발생할 수 있어요. 보통 위산 분비 억제제 투여로 치료합니다. 밥을 먹으려 하는데 입맛이 없고 잘 안 넘어간다면 심리적인 요인 때문일 수도 있어요. 혹시 최근에 스트레스를 많이 받으시지는 않으셨나요? 스트레스가 심하면 심리적 긴장감으로 소화불량 증상이 있을 수 있어요. 혹은 불안감이나 우울감은 식욕을 억제하고 소화 기능을 떨어뜨릴 수 있습니다. 충분한 수면, 휴식을 하시면 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 이 밖에도 갑상선 기능 항진증, 임신과 같이 호르몬 변화가 생겨도 식욕부진과 소화불량이 일어날 수 있습니다. 따라서, 증상이 지속된다면 가까운 내과, 소화기내과 병원에 방문하셔서 진료와 검사를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 밥을 먹으려는 데 속에서 거부하는 느낌이 들어 많이 불편하고 힘드실 것 같아요. 빠르게 증상이 완화되어 편안하게 식사하실 수 있었으면 좋겠습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천 드릴게요. 닥터나우 건강매거진 콘텐츠도 읽어 보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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