치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.22

  치아에 하얀 얼룩이 오전에만 나타나는 현상은 밤사이 침의 분비가 줄어들면서 치아 표면이 건조해지고, 이로 인해 치아의 미세한 불균형이 더 두드러지게 보일 수 있기 때문일 수 있습니다. 잠자는 동안에는 입안에 활성화된 세균들이 남아있을 수 있어, 아침에 일어나서 입안을 헹구고 충분한 수분 섭취를 통해 구강 내 수분 부족을 해결하면 이러한 현상이 줄어들 수 있습니다. 그러나 치아의 얼룩이나 점은 충치일 가능성이 있으므로, 이러한 증상이 지속되거나 다른 불편함이 있다면 치과 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 구강 위생을 철저히 관리하면서 치실과 치간 칫솔을 이용하여 구석구석 닦아주는 것도 중요합니다. 충분한 휴식과 규칙적이고 균형잡힌 식사, 비타민 섭취, 청결한 구강 위생 등이 구강 건강에 도움이 됩니다.

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