만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.01
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님, 걱정이 많으시군요.
  먼저, 패스트푸드를 몇 번 먹는 것만으로 당뇨에 걸리는 것은 아니에요. 당뇨는 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것을 말해요. 고열량, 고지방, 고단백의 식단을 지속하거나 운동 부족, 스트레스 등의 환경적인 요인이 있다면 발병에 영향을 끼칠 수는 있어요.

  하지만, 질문자님은 아직 중학생이시고 1형 당뇨에 대해 어려서부터 들어보신 것이 아니라면 너무 미리 걱정하지는 않으셔도 될 것 같아요.

  다만, 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정은 필요해요. 이런 건강한 생활습관을 유지하면 혈액순환에도 도움이 될 거예요.

  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요.
  감사합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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