누우면 목 간질거림과 기침이 없어지는 이유는?

감기/몸살 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.04.06

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

  2월에 축농증 진단을 받으셨다니 그동안 많이 불편하셨겠어요.
  그 이후로는 많이 나아지셨다고 하니 다행이지만, 요즘 다시 목이 간질간질하고 잔기침이 계속 나와서 걱정되시죠.
  약을 드시면 조금씩은 나아지는 것 같긴 한데, 완전히 좋아지진 않고 이물감도 계속 남아 있으시다니 많이 답답하실 것 같아요.

  그런데 흥미로운 건, 누워서 잠을 자려고 하면 그런 간질간질한 느낌도 사라지고 기침도 안 나신다는 거잖아요.
  이런 증상은 보통 후비루 증후군(콧물이 목 뒤로 넘어가는 현상)이나 알레르기성 비염, 또는 역류성 인후염일 때도 나타날 수 있어요.

  특히 후비루가 있으면 낮에 활동 중에 콧물이 목 뒤로 천천히 흘러내리면서 간질간질한 느낌을 유발하고, 그게 기침으로 이어질 수 있거든요.
  그런데 누우면 중력 방향이 바뀌니까 콧물이 잘 안 넘어가서 오히려 증상이 덜한 거죠.

  또 하나는 역류성 인후염인데요,
  위산이 식도 쪽으로 약하게 올라오면서 목에 이물감, 간질거림, 잔기침 같은 증상을 유발할 수 있어요.
  일반적인 속쓰림은 없이 이런 식으로만 나타나는 경우도 많아요.

  이런 증상들이 반복되면 일단은 이비인후과 진료를 한 번 더 보시는 게 좋겠어요.
  코, 목 상태를 직접 확인해서 후비루인지, 역류성 문제인지, 다른 염증 때문인지 구분할 수 있고, 약도 그 원인에 맞게 처방을 받아야 효과가 확실하니까요.

  당장은 실내 습도 잘 유지해주시고, 물 자주 드시고, 가능하면 매운 음식이나 커피, 탄산음료 같은 자극적인 건 좀 피해주시는 게 좋고요.
  자기 전에는 높은 베개를 쓰면 위산 역류 예방에도 도움이 될 수 있어요.

  혹시 증상이 계속되거나 더 심해지면 꼭 병원에 들러보세요.
  몸이 보내는 신호일 수도 있으니까요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
  감사합니다.

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