운동 시 가슴 통증과 관련된 문제?

최OO • 2025.03.10

왜이러는 걸까요 최근에 디톡스한다고 빈속에 신거를 때려 박았더니 역류성 식도염이 재발했는지 속쓰리고 구토감 올라오고 등? 날개뼈쪽이라 해여하나 양쪽다 아팠었어서 디톡스 그만두고 일반식 하니까 괜찮아 졌어요 그런데 어제 갑자기 왼쪽 겨드랑이 밑쪽 갈비뼈가 움직일때마다 아프다가 괜찮아 졌는데 오닐 운동하려고 하니까 갑자기 오른쪽 가슴위쪽이 콕콕콕 찌르듯이 아파요 그렇다가 감슴 위 둥앙쪽도 콕콕콕 아프고 유산소를 해서 아픈건가 하는데 또 점핑잭 같은 운동은 안 아파요 근력 운동이랑 왜 이러는 걸까요 관련 있는지는 몰리도 최근에 어깨도 무겁고 가슴위쪽으로 뭔가 모이는 느낌이 느껴지긴했었어요 힘도 안들어가는 것 같고

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1개의 답변

  • 최근에 겪으신 증상들은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 속쓰림과 같은 증상을 유발할 수 있으며, 빈속에 신 음식을 섭취하면 이러한 증상이 악화될 수 있습니다. 또한, 갈비뼈 주변의 통증이나 가슴의 찌르는 듯한 통증은 근육통이나 신경통일 가능성도 있습니다. 특히, 운동 후에 발생하는 통증이라면 근육의 과사용이나 잘못된 자세로 인한 것일 수 있습니다.

    어깨의 무거움이나 가슴 위쪽의 불편감은 스트레스나 긴장으로 인한 증상일 수도 있지만, 심장 관련 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서, 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 특히, 가슴 통증이 심하거나 호흡 곤란, 어지러움 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료진의 도움을 받으시기 바랍니다.

    또한, 일상 생활에서의 자세를 교정해보시고, 식습관 개선을 통해 위장 관련 질환이 호전된다면 증상의 정도는 감소할 수 있을 것으로 보여요. 만약 증상의 호전이 없고 정도가 심해질 경우 가까운 응급 의료기관의로의 방문이 필요할 수 있어요.

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