고등학생 1학년인 학생인데요. 생리는 초 4때부터 했으며 지금 까지 하고 있는데요 원래 항상 30일마다 규칙적으로 하고 있었는데 30일이 예정일이나 지금 까지 이틀째 안 하고 있습니다. 8월 3일에 워터파크를 가는데 이건 어떻게 하는 게 좋을 까 싶습니다.. 안 하면 그냥 8/2날 저녁에 예매해서 8/3일날 가려고 하는데 괜찮을 까 싶습니다. 또한 생리 예정일이 지나면 보통 여성들은 며칠 정도 안 하는지가 궁금합니다.. 샤워를 따뜻한 물로 하면 생리를 한다고 하는데 반대로 차가운 물로 하면.. 하하 ㅜㅜ 어떻게 하면 좋을까요.. 너무너무 급합니다 ㅠㅠ
++밥 안 먹고 7/13일부터 지금 까지 스트레스 있습니다
생리불순
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산부인과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.07.31
안녕하세요. 생리 예정일이 지났음에도 생리가 시작되지 않아 걱정이 크시겠어요. 여성의 생리 주기는 스트레스, 식습관 변화, 체중 변화, 수면 부족 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 현재 스트레스를 많이 받고 계시다면, 그것이 생리가 늦어지는 원인일 수 있어요.
생리 예정일이 지나도 생리가 시작되지 않는 경우는 개인마다 차이가 있지만, 일반적으로 1주일 정도는 늦어질 수 있으며 크게 문제가 되지 않습니다. 그러나 1주일 이상 생리가 지연된다면 산부인과에 내원하여 상담을 받는 것이 좋습니다.
워터파크 방문과 관련해서는, 생리가 시작되지 않았다면 일단은 문제가 없어 보입니다. 하지만 갑작스럽게 생리가 시작될 가능성을 고려하여 생리대나 탐폰을 준비해 가시는 것이 좋겠습니다. 따뜻한 물로 샤워하는 것이 생리를 유도할 수 있다는 민간요법이 있지만, 이는 과학적으로 입증된 바는 없습니다. 반대로 차가운 물로 샤워한다고 해서 생리가 멈추지는 않습니다.
스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 규칙적인 식사와 생활을 유지하는 것이 생리 주기에 도움이 될 수 있습니다. 만약 생리가 계속해서 늦어진다면 전문적인 상담을 위해 병원을 방문하시는 것이 좋겠습니다.
워터파크에서 즐거운 시간 보내시길 바라며, 건강에 유의하시기 바랍니다.
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