과식 후 오른쪽 상복부 통증 원인은?

Question

한끼를 조금 많이 먹고 나서 하루이틀 정도 오른쪽 상복부가 움직일 때 아픕니다. 복부팽만도 있구요. 과식 때문에 그런걸까요?

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

오른쪽 상복부 통증과 복부팽만감은 과식과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 과식을 하면 소화기관에 부담이 가중되어 소화불량이 발생할 수 있으며, 이로 인해 상복부 통증이 나타날 수 있습니다.

오른쪽 상복부는 간, 담낭, 십이지장 등이 위치한 곳으로, 과식 시 이 부위에 통증이 발생하는 것은 소화 과정에서의 부담이나 일시적인 위염 증상일 수 있습니다. 특히 기름진 음식이나 자극적인 음식을 많이 섭취했다면 이러한 증상이 더 심해질 수 있습니다.

증상 완화를 위해서는 당분간 소화가 잘 되는 음식을 적정량만 섭취하고, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피 등은 피하는 것이 좋습니다. 또한 식사 후 바로 눕지 말고 가벼운 산책을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 단순한 소화불량이 아닌 다른 원인(담낭염, 간 질환 등)이 있을 수 있으므로 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

관련 질문