까스활명수 저녁 섭취 시 소화에 문제가 생기는데, 이는 정상인가요?
이OO • 2023.11.10
수고많으십니다! 3일전부터 아침, 점심은 괜찮은데 저녁만 먹고나면 소화가 잘 안돼서요~ㅠ 까스활명수 저녁마다 먹고 있는데, 괜찮을까요 ?
소화기질환
수고많으십니다! 3일전부터 아침, 점심은 괜찮은데 저녁만 먹고나면 소화가 잘 안돼서요~ㅠ 까스활명수 저녁마다 먹고 있는데, 괜찮을까요 ?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
까스활명수 같은 소화제류의 음료를 과다하게 섭취할 시 위나 식도를 자극해 탈진이나 구토, 피로 등의 증상이 나타날 수 있어 과 복용은 자제 해주시는 것이 좋아요. :)
과식을 피해주시고, 식이섬유 섭취, 평소에 충분한 수분 섭취 등이 도움이 될 것으로 보여져요.
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도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
유산균을 먹으면 소화가 빨라지고 배가 많이 아플 수도 있어요?

저녁을 보통 10시~11시에 먹는데, 먹고난 다음 새벽 3~4시에 잠들면 소화엔 문제가 없겠죠? 그리고 먹고나서인 자정쯤에 운동해도 문제는 없겠죠?

어제 저녁에 오른쪽 종아리 경직이 왔다가 풀렸는데 아직 아프네요 괜찮을까요?
