이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  코막힘과 귀 먹먹함이 함께 나타나는 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 코와 귀를 연결하는 이관(유스타키오관)이 막혀서 발생하는 경우가 많습니다.

  증상 완화를 위해 다음 방법들을 시도해 보세요:

  1. 하품을 하거나 침을 자주 삼켜보세요. 이는 이관을 열어주는 데 도움이 됩니다.

  2. 껌을 씹는 것도 이관의 압력을 조절하는 데 효과적입니다. 특히 먹먹한 오른쪽으로 껌을 씹으면 더 도움이 될 수 있어요.

  3. 발살바 동작을 시도해보세요: 코를 막고 입을 닫은 상태에서 부드럽게 코로 숨을 내쉬는 방법입니다. 이 동작이 이관을 열어 압력을 조절하는 데 도움이 됩니다.

  4. 충분한 수분을 섭취하여 코 점액을 묽게 만들어 코막힘을 완화하세요.

  5. 따뜻한 증기를 흡입하거나 따뜻한 수건을 귀 주변에 대는 것도 도움이 됩니다.

  주의할 점은 코를 세게 풀지 않는 것과 귀를 파지 않는 것입니다. 이런 행동은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

  만약 이러한 방법으로도 증상이 일주일 이상 지속되거나 통증이 동반된다면, 중이염 등의 가능성이 있으니 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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