아다팔렌 사용 시 자외선 차단제는 얼마나 꼼꼼히 발라야 하나요?
유OO • 2025.12.16
여드름이 났을 때 아다팔렌을 바르고 자외선 차단제를 얼마나 꼼꼼하게 발라야 하나요?
여드름/피부염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.16error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
아다팔렌 사용 중에는 자외선 차단이 특히 중요합니다. 아다팔렌은 레티노이드 계열 성분으로, 피부를 햇볕에 더 민감하게 만들어 붉어짐이나 자극을 쉽게 받을 수 있기 때문입니다.
효과적인 자외선 차단을 위해서는:
- SPF 30 이상의 자외선 차단제를 매일 사용하세요
- 외출 시에는 2~3시간마다 덧발라 주는 것이 좋습니다
- 가능하면 직사광선을 피하고 모자나 양산 등 추가 차단 도구도 활용하세요
또한 여드름이 있는 피부에는 논코메도제닉(모공을 막지 않는) 자외선 차단제를 선택하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 여드름 악화를 방지하면서도 아다팔렌 사용으로 인한 광과민성으로부터 피부를 보호할 수 있습니다.
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