생리 중 종아리 통증과 부종 원인은?

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  닥터나우 AI

  2025.10.08

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  생리 중 종아리 통증과 부종은 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 생리 기간에는 자궁내막에서 프로스타글란딘이 과다하게 생성되면서 자궁수축이 불규칙하게 일어나고, 이로 인한 통증이 다리 부위까지 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 생리 중에는 체액 저류 현상이 발생하여 다리에 부종이 생길 수 있습니다.

  통증을 줄이기 위한 방법으로는:

  1. 몸을 따뜻하게 유지하기
  2. 충분한 휴식과 안정 취하기
  3. 가벼운 스트레칭이나 마사지로 혈액순환 촉진하기
  4. 다리를 심장보다 높게 올려두어 부종 완화하기
  5. 필요시 소염진통제 복용하기

  증상이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 산부인과나 통증의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 생리 중 불편함은 흔한 증상이지만, 질문자님의 고통이 빨리 완화되길 바랍니다.

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