식사 후 토와 명치 통증, 원인은 고기 섭취 때문인가요?
김OO • 2024.09.10
습관성으로 토를해요 매번 뭘 먹고 나서 명치가 아프고 헛구역질이 나오고 어지럽고 숨이안쉬어 지다가 토가 나와요..먹은거에 반은 무조건 나오고요 제가 야채랑 비린거 진짜싱ㅎ어해서 고기류만 먹는데 그게 원인이 될수도 있나요??
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.13error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식사 후 명치 통증과 토하는 증상, 헛구역질과 어지럼증이 나타나는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 고기 섭취가 원인일 수도 있지만, 위식도역류질환, 소화성 궤양, 위염, 음식 알레르기 등 다양한 가능성을 고려해야 합니다. 고기만 섭취하는 식습관은 영양 불균형을 초래하고 소화기 문제를 악화시킬 수 있어요. 균형 잡힌 식습관을 갖는 것이 중요합니다. 야채와 다양한 음식을 골고루 섭취하시는 것이 좋습니다.
만약 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 통해 적절한 약물치료를 받을 수 있으니, 즉시 의료기관을 방문하시는 것이 좋습니다. 맵고 자극적인 음식, 탄산음료, 카페인, 음주를 피하고, 스트레스를 줄이며 규칙적인 운동과 충분한 수분 섭취와 수면을 취하는 것도 도움이 됩니다.
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