신장기능 저하와 당뇨 환자가 담배를 피워도 될까요?
당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 35.3이고 당화혈색소는 7.3입니다. 금연을 하게 되어 군것질이 늘다보니 자꾸 당이 오르는데 여러차례 그러했습니다. 약국에 덜 해로운 담배가 있다는데 정신장애로 약도 먹고 스트레스도 달랠겸 담배피면 어떨까요? 좋은 답변을 부탁드립니다.
당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 35.3이고 당화혈색소는 7.3입니다. 금연을 하게 되어 군것질이 늘다보니 자꾸 당이 오르는데 여러차례 그러했습니다. 약국에 덜 해로운 담배가 있다는데 정신장애로 약도 먹고 스트레스도 달랠겸 담배피면 어떨까요? 좋은 답변을 부탁드립니다.
1개의 답변
질문자님의 상황이 쉽지 않으신 것 같습니다. 신장기능 저하와 당뇨, 고혈압, 고지혈증이 있는 상태에서 금연으로 인한 어려움을 겪고 계시는군요.
안타깝게도 담배는 질문자님의 현재 건강 상태에 매우 해롭습니다. 담배는 혈관을 수축시키고 혈액 순환을 방해하여 이미 취약한 혈관 건강을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 특히 신장기능이 35.3%로 저하된 상태에서는 담배가 신장 기능을 추가로 손상시킬 위험이 큽니다.
또한 담배는 혈압을 상승시키고 심혈관 질환의 위험을 증가시키는데, 이는 당뇨와 고혈압이 있는 질문자님께 더 큰 위험 요소가 됩니다. "덜 해로운 담배"라도 니코틴이 포함되어 있어 혈당 조절에 악영향을 주고 혈관 건강을 해칠 수 있습니다.
금연 과정에서 군것질이 늘어 혈당이 오르는 문제는 저당 간식으로 대체하거나, 가벼운 운동, 물 마시기 등의 방법으로 조절해보시는 것이 좋습니다. 정신적 스트레스 관리를 위해서는 담배 대신 명상, 심호흡, 취미 활동 등 건강한 대안을 찾아보시길 권장드립니다.
질문자님의 건강 상태를 고려할 때, 담배는 단기적인 스트레스 해소보다 장기적인 건강 악화를 가져올 가능성이 높습니다. 금연을 유지하시면서 건강한 스트레스 관리 방법을 찾아보시길 권해드립니다.
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