두통이 식품 섭취와 관련이 있나요?

Question

동생이 오전부터 머리가 아프다고 해서 어머니께서 열을 재주셨는데 정상이고(36.8) 찬물이나 인스턴트 같은 몸에 좋지 않은 식품도 조절하라고 했습니다. 머리가 아픈 경우 식품과도 연관성이 있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

두통은 식품 섭취와 관련이 있을 가능성이 있습니다. 특정 음식이나 음료가 두통을 유발하거나 악화시킬 수 있는 경우가 있는데, 대표적으로 카페인, 초콜릿, 치즈, 인스턴트 식품, MSG(글루탐산 나트륨) 함유 식품, 알코올 등이 이에 해당할 수 있습니다. 또한, 찬 음식이나 음료를 급하게 섭취할 경우 '아이스크림 두통'이라고 불리는 일시적인 두통이 생길 수 있습니다.

동생의 경우 두통이 지속된다면 식습관을 점검해보고, 특정 음식을 섭취한 후 두통이 발생하는지 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 두통이 자주 발생하거나 심해진다면 단순히 식품 섭취와의 연관성뿐만 아니라 다른 원인(스트레스, 수면 부족, 탈수 등)도 고려해야 하며, 필요시 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요.

두통이 식품 섭취와 관련이 있나요?

감기/몸살 관련 1개의 답변

감기/몸살 관련 질문

생강가루 섭취로 목칼칼, 두통, 어지러움, 홍조 완화 가능한가요?

플레인 요거트와 호빵을 동시에 먹으면 하루 우유 섭취량 초과되나요?

mast 검사 결과 class3 새우, class2 굴 섭취 후 증상 없을 때 제한 필요한가?