피임약 복용 시간을 놓치는 경우가 있을 수 있어요. 피임약은 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요하지만, 복용 시간을 놓쳤을 때의 대처 방법은 피임약의 종류에 따라 다를 수 있어요.
복합 경구 피임약의 경우, 복용 시간을 12시간 이내로 놓쳤다면 가능한 빨리 빠뜨린 약을 복용하고, 다음 약은 평소 시간에 복용하면 됩니다. 12시간이 넘었다면, 빠뜨린 약을 바로 복용하고, 평소 시간에 다음 약을 복용해야 합니다. 이 경우에는 피임 효과가 다소 감소할 수 있으므로, 다음 7일간은 추가적인 피임 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
귀하의 경우, 12시간이 지난 후에 빠뜨린 약을 복용하셨고, 그날 저녁에 정상적인 시간에 다음 약을 복용하셨다면, 현재로서는 추가로 약을 복용할 필요는 없습니다. 하지만 피임 효과에 대한 불확실성을 고려하여, 다음 7일간은 콘돔과 같은 비호르몬 피임 방법을 함께 사용하는 것이 안전할 것입니다.
피임약을 복용한 지 얼마 되지 않았다면, 피임약의 효과가 완전히 발휘되기까지 일주일이 필요하다는 점을 기억하시고, 이 기간 동안에는 추가적인 피임 방법을 사용하는 것이 중요합니다.
앞으로는 알람이나 앱을 사용하여 매일 정해진 시간에 피임약을 복용하는 습관을 들이시는 것이 좋겠습니다. 만약 자주 복용 시간을 놓치게 된다면, 다른 피임 방법에 대해서도 고려해 보시는 것이 좋을 것입니다.