가임기에 식욕이 오르는 이유는 무엇인가요?

산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.09.11
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  가임기에 식욕이 증가하는 현상은 호르몬 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 가임기(배란기)에는 에스트로겐 수치가 급격히 상승했다가 하락하고, 황체형성호르몬(LH)이 급증하면서 배란이 일어납니다.

  이러한 호르몬 변화는 신체의 다양한 반응을 유발하는데, 식욕 증가도 그 중 하나입니다. 특히 에스트로겐 수치의 변화는 식욕 조절 중추에 영향을 미쳐 특정 음식(단 음식이나 탄수화물 등)에 대한 갈망을 증가시킬 수 있습니다.

  또한 배란기에는 신체가 임신 가능성에 대비해 에너지를 더 필요로 하기 때문에, 자연스럽게 식욕이 증가할 수 있습니다. 이는 진화적 관점에서 생식과 관련된 신체의 자연스러운 반응으로 볼 수 있습니다.

  이러한 식욕 변화는 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 정상적인 생리적 현상입니다. 다만 식욕 증가가 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하거나 다른 이상 증상과 함께 나타난다면, 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.

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