여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.15

  마스크 착용으로 인한 피부 트러블은 요즘 흔한 문제로, 이를 '마스크네'라고 부르기도 합니다. 마스크가 닿는 부위에 주로 발생하는데요, 여드름과 같은 피부 트러블을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. **외부 치료제**: 과산화벤조일, 살리실산, 트레티노인, 아다팔렌 등의 성분이 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 성분들은 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하고 염증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만, 얼굴은 이러한 약품들을 장기간 사용할 경우 내성, 부작용이 쉽게 생길 수 있어 의사와 충분한 상담 후에 처방 받으시는 걸 추천드려요! 2. **처방약**: 만약 약국에서 구입할 수 있는 일반 여드름 치료제로 개선이 어렵다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의는 클린다마이신이나 아다팔렌과 같은 처방약을 권할 수 있으며, 경우에 따라서는 경구용 항생제나 호르몬 치료를 고려할 수도 있습니다. 3. **일상 관리**: 마스크를 자주 교체하고, 피부에 자극이 되지 않는 순한 세안제로 얼굴을 깨끗이 씻는 것이 중요합니다. 또한, 피부에 충분한 수분을 공급하고, 기름진 화장품 사용을 자제하는 것이 좋습니다. 마스크 착용으로 인한 피부 트러블 예방을 위해 사용한 마스크는 재사용하지 않고 외출 후에는 깨끗이 세안해 주세요. 4. **식습관 개선**: 피부 건강에 좋은 식습관을 유지하는 것도 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 함께 비타민과 미네랄이 풍부한 식품을 섭취하시길 권장합니다. 손으로 얼굴을 만지지 않도록 하는 습관과 기름진 음식을 피하는 식습관도 도움이 될 수 있어요. 집에서의 간단한 관리로도 개선이 어렵거나, 피부 트러블이 심해지는 경우에는 반드시 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 직접 약을 선택하기보다는 전문가의 진단을 받는 것이 더 안전하고 효과적인 방법입니다.

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