질염의 원인과 적합한 질유산균은 무엇인가요?
질염은 왜 걸리는 건가요? 질염엔 어떤 질유산균이 좋은가요?
질염은 왜 걸리는 건가요? 질염엔 어떤 질유산균이 좋은가요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 주로 세균, 진균(효모), 바이러스, 그리고 기생충 등이 원인이 될 수 있고, 이들 중 가장 흔한 것은 세균성 질염, 칸디다성 질염(효모 감염), 그리고 트리코모나스 질염이에요. 또한, 호르몬 변화, 항생제 사용, 과도한 위생 관리, 성관계, 스트레스, 면역력 저하 등도 질염을 유발할 수 있어요.
질염을 예방하고 치료하는 데에는 적절한 질유산균의 사용이 도움이 될 수 있어요. 질 내 환경은 유산균이 우세한 상태를 유지하는 것이 중요한데, 이는 유해균의 증식을 억제하고 질 내 pH를 산성으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 적합한 질유산균으로는 락토바실러스 균주가 일반적으로 권장되며, 특히, 락토바실러스 루테리(Lactobacillus reuteri)와 락토바실러스 라모서스(Lactobacillus rhamnosus) 같은 균주들이 유익한 것으로 알려져 있어요.
그러나 질염의 원인이 되는 균주에 따라 적절한 치료법이 달라질 수 있으므로, 증상이 있을 경우에는 산부인과 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 질유산균 제품을 사용하기 전에도 의사와 상담하는 것이 좋아요. 또한, 질염 예방법으로는 속옷과 하의 통풍이 잘 되도록 헐렁한 옷을 착용해 주시고 생리대를 자주 바꿔주고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒤쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦아내주는 등의 생활 습관 개선이 필요해요.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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