소변을 자주 보고 싶은 이유와 좋은 음식은 무엇일까요?
소변을 봤는데 소변을 또 보고싶은 느낌이 계속 들어요 좋은 음식 같은거 없나요.. 이런 느낌이 생기는 이유는요?
소변을 봤는데 소변을 또 보고싶은 느낌이 계속 들어요 좋은 음식 같은거 없나요.. 이런 느낌이 생기는 이유는요?
소변을 보고 난 후에도 계속 소변을 보고 싶은 느낌이 드는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 방광염으로, 방광 내 세균이 비정상적으로 증식하여 발생하는 것을 말하며, 전체 여성의 30% 이상이 평생 한 번 이상은 겪는 매우 흔한 질환 중 하나이에요. 또한, 스트레스, 수면 부족, 요도 질환, 질염, 과민성 방광 등도 원인일 수 있어요. 이런 증상이 지속되면 가까운 산부인과 또는 비뇨기과에 방문하거나 닥터나우 앱 내 의사의 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 음식에 대해서는, 일반적으로 소변과 관련된 문제에 도움이 될 수 있는 음식으로는 다음과 같은 것들이 있어요: 1. 물: 충분한 수분 섭취는 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있어요. 2. 방광을 자극하는 탄산이나 카페인 음료, 음식은 자제해주는 것이 좋아요. 3. 프로바이오틱스가 풍부한 음식: 요거트와 같은 프로바이오틱스가 풍부한 음식은 건강한 소화계를 유지하는 데 도움이 될 수 있어요. 4. 섬유질이 풍부한 음식: 과일, 채소, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식은 배변 활동을 정상화하여 방광에 압력을 줄일 수 있어요. 그러나 이러한 음식들이 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아니며, 증상의 원인에 따라 적절한 식이 조절이 필요할 수 있어요. 따라서 증상이 지속되거나 불편함이 심하다면 전문의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 조언을 받는 것이 좋아요.
꼭 확인해주세요.
평소 습관이 거의 누워서 티비보며 지냅니다; 제가 보통 한시간~한시간30분 간격으로 소변을 자주 보는거 같아요 버릇이 소변본후 물을 반잔이나 물병채 세네모금 먹습니다 소변 본 후 물 마시고 소변 본 후 물마시고 반복이예요 이런 경우 저렇게 자주 화장실을 가는것은 정상인가요? 소변양은 종이컵으로 봤을때 한컵 가득정도이고;; 잔뇨감은 없이 시원하게 봅니다 병원에서 소변검사상은 깨끗하다고 하는데 하루 15시간을 깨어있다고치면 12~15번은 가니 너무 자주 가는거 아닌가 생각이 들어서요 다른 검사가 필요한건지..아님 이상이 없는건지 궁금합니다
겨울철에 소변을 자주보는 이유가 뭔가요?
몇주 전부터 소변을 보러 자주가는데 왜 그런걸까요? 오늘 새벽에 잔뇨감도 있었습니다 20대 중반 남자구요 다른질병은 없구 다이어트약 복용하고 있습니다.