배가 부른 느낌과 가스 찬 느낌, 소화 문제인가요?

Question

현재 소화가 안돼는지 배가 전체적으로 아프고 배가 부른것 같은 느낌인데 가스가 찬 느낌인데

닥터나우 AI · Accepted Answer

배가 부르고 가스가 차 있는 느낌은 소화 불량, 과식, 빠르게 식사하는 습관, 특정 음식에 대한 불내성, 과민성 대장 증후군, 변비 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 가끔 발생하는 것이라면 크게 걱정할 필요는 없지만, 지속적이거나 심해지는 경우에는 의사의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

집에서 해볼 수 있는 몇 가지 조치는 다음과 같습니다:

1. 천천히 식사하고 잘 씹어 먹기
2. 탄산음료와 지방이 많은 음식을 피하기
3. 규칙적인 식사 시간 갖기
4. 충분한 수분 섭취하기
5. 가벼운 운동으로 소화 촉진하기

특히, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요. 스트레스나, 극도로 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 소화불량이 있다 생각되신다면 약국에서 소화에 관련된 약을 구매해 복용해 볼 수 있어요.

만약 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 증상이 장시간 지속되었다면 스트레스성 장염, 과민성 대장증후군 등 위장질환을 의심해 볼 수 있어 가까운 내과에서 진료를 받아보시길 권유드려요.

배가 부른 느낌과 가스 찬 느낌, 소화 문제인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

소화기질환 관련 질문

윗배와 아랫배가 차있고 부른느낌, 뭔가 차있는 느낌은 무엇일까요?

내과

소화가 자주 안되며 가끔 구토를 합니다

소화기질환

구토

소화불량

음식을 먹어도 배가 부르지 않고 위가 찼다는 느낌이 들어요. 어떤 문제인가요?

소화기질환