만성장염에 생선 섭취해도 되나요?
노OO • 2025.11.15
만성장염입니다 고등어 조기 꽁치같은새선은먹어도되나요
만성질환
만성장염입니다 고등어 조기 꽁치같은새선은먹어도되나요
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만성장염을 앓고 계신 상황이 불편하실 것 같습니다. 만성장염 환자의 식이는 개인의 증상과 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
일반적으로 생선은 소화가 비교적 쉽고 좋은 단백질 공급원이지만, 조리 방법이 중요합니다. 고등어, 조기, 꽁치와 같은 생선은 기름기가 있어 일부 환자에게는 증상을 악화시킬 수 있습니다.
만성장염 환자라면 기름진 조리법보다는 찜이나 삶는 방식으로 담백하게 조리하는 것이 좋습니다. 또한 소량부터 시작해서 몸의 반응을 살펴보는 것이 중요합니다.
개인마다 음식에 대한 반응이 다를 수 있으므로, 생선을 섭취한 후 복통, 설사 등의 증상이 악화된다면 섭취를 줄이거나 피하는 것이 좋습니다. 정확한 식이 지침은 질문자님의 구체적인 상태를 알고 있는 담당 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다.
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