A형 독감 고열 시 몸을 따뜻하게 해야 하나요?
권OO • 2026.01.21
A형 독감으로 열이 38도 넘게 나는데 몸을 따뜻하게 해줘야하나요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.21error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
A형 독감으로 고열이 있으실 때는 몸을 따뜻하게 하기보다는 체온을 적절히 조절하는 것이 중요합니다.
38도 이상의 고열이 있을 경우, 오히려 몸을 시원하게 유지하여 체온을 낮추는 것이 도움이 됩니다. 미지근한 물로 몸을 닦아주거나 시원한 환경을 유지하는 것이 좋습니다. 다만, 너무 차갑게 하면 몸이 떨리면서 오히려 열이 더 오를 수 있으니 주의하셔야 합니다.
또한 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 의사가 처방한 해열제를 복용하여 열을 조절하는 것도 필요합니다. 증상이 심하거나 열이 지속된다면 의료 전문가의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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