모니터를 계속 쳐다보면 눈이 피로하고 머리가 몽롱한데, 병원을 가야할까요?

김OO • 2024.05.20

한달 전부터 머리가 몽롱하고 모니터나 티비를 계속 쳐다보고있으면 눈부시다? 눈부신거보단 엄청 밝은걸 보면 눈이 피로한것처럼 시야가 몽롱해요 일상생활 할땐 심하지 않은데 일할때 모니터를 쳐다보거나 티비보거나 하면 심해져요 뭔가 꿈꾸고 있는 느낌?? 그냥 피곤하고 스트레스 받았는데 이거때문에 그런건가요? 막 생활에 엄청 지장이 있고 그런건 없어요 눈이 피로한건지 머리가 피로한건지 잘 모르겠어요 혹시 병원을 가야한다면 어느 과로 가야하나요?

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.20

    장시간 모니터를 바라보는 것은 눈의 피로감을 증가시키고 시야가 흐려지거나 건조함, 통증 등 여러 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 스트레스와 피로는 이러한 증상을 악화시킬 수 있습니다. 한 달 이상 지속되는 증상이라면, 안과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 머리의 몽롱함이나 다른 신경학적 증상이 우려된다면 신경과를 방문하는 것도 고려할 수 있습니다. 일상생활에 큰 지장이 없다고 하시더라도, 증상이 지속되고 있으므로 전문의의 정확한 진단과 조언을 받으시는 것이 중요합니다. 또한, 모니터 사용 시에는 1시간마다 눈의 휴식을 취하고, 적절한 조명과 화면 밝기 조절, 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    꼭 확인해주세요.

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