야채 죽을 먹고 고통스러운 변이 있어요. 굶는 것이 최선일까요?

Question

고통스러운 오싹한 변을 봤는데요. 양을 많이 봤어요. 좀 전에 슈퍼에 야채 죽을 먹었는데요. 죽 때문이 아닐지 생각이 드는데요. 죽을 먹고 그랬다면 굶는게 최선일까요?

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야채 죽을 드신 후 고통스러운 변을 경험하셨다면, 죽이 원인일 수도 있지만 다른 요인도 고려해야 합니다. 금식을 하기보다는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 흰 죽을 먹는 것이 야채 죽보다 소화에 더 도움이 될 수 있어요. 또한, 물을 충분히 마시고 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 위장약 복용이나 복부 마사지, 온열찜질도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

야채 죽을 먹고 고통스러운 변이 있어요. 굶는 것이 최선일까요?

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