체했을 때 침을 계속 뱉는 것이 좋은가요?

유OO • 2025.12.12

체했는데 거품토를 하고 신침이 계속 나옵니다. 침을 계속 뱉는 게 좋을까요?

소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    체했을 때 거품토를 하고 신침이 계속 나오는 상황이 불편하실 것 같습니다. 체했을 때 침이 많이 분비되는 것은 위장 자극에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다.

    침을 삼키기 불편하시다면 뱉으셔도 괜찮습니다. 다만, 체한 증상 완화를 위해서는 침 뱉기보다 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:

    1. 따뜻한 물을 천천히 마시기
    2. 소화를 돕는 가벼운 움직임이나 산책하기
    3. 명치 부분을 부드럽게 마사지하기
    4. 깊게 심호흡하기

    만약 체한 증상이 심하거나 지속된다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 거품토가 반복되거나 다른 심각한 증상이 동반된다면 더욱 그렇습니다.

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