여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.14

  여드름 흉터의 자연 치유 가능성은 흉터의 종류와 깊이, 그리고 개인의 피부 상태에 따라 다를 수 있어요. 가벼운 여드름 흉터는 시간이 지나면서 피부 재생 과정을 통해 자연스럽게 개선될 수 있지만, 깊은 흉터나 오래된 흉터는 자연 치유가 어려울 수 있어요. 이런 경우 피부과 전문의의 도움을 받는 것이 좋아요. 피부과에서는 레이저 치료 등 다양한 치료 방법을 통해 여드름 흉터를 개선할 수 있어요. 피부과 전문의는 환자의 피부 상태와 흉터의 특성을 고려하여 가장 적합한 치료법을 제안할 것입니다. 성인이 되었을 때 흉터가 없는 맑은 피부를 원하신다면, 조기에 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 또한, 여드름이 생기지 않도록 하는 예방적인 스킨케어와 생활 습관 개선도 중요해요. 평소에 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋아요. 수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요. 베개 커버도 최소 일주일에 한 번은 세탁하여 교체해 주실 것을 권장드려요.

  꼭 확인해주세요.

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