안과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.02.16

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  안구 건조증은 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질환인데요.
  나이의 증가, 약물, 컴퓨터 사용, 렌즈 착용 등이 원인이 될 수 있으며 잘 때 눈을 뜨고 잔다면 건조함이 심해질 수 있어요.
  치료로 가장 좋은 것은 인공눈물 점적이며, 그 외에도 온찜질 안대 사용, 눈꺼풀 마사지, 눈꺼풀 테의 청소, IPL 레이저 등도 도움이 될 수 있어요.

  [참고]
  안구건조증의 치료를 위해서는 장기간의 컴퓨터 작업이나 게임기 사용, 독서 등을 피하고 중간 중간 적절한 휴식을 취해주는 것이 중요해요.
  실내에서는 에어컨이나 선풍기를 멀리하고 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하고, 충분한 수면을 취하며 비타민 C, 블루베리, 견과류, 짙은 녹색 채소, 현미, 콩, 생선 등의 항산화 식품을 섭취하실 것을 권장드려요.

  무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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  감사합니다. 🙂

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