안녕하세요. 최근에 피부장벽이 무너져서 고생 중입니다. 얼굴에 작열감이 있고 따갑고 가렵습니다. 볼에 아토피 증상이 있어 엘리델을 처방받아 바르고 있고 세안제도 순한 제품으로 바꿨으며 장벽크림도 구매해 바르고 있습니다. 이 외에 피부장벽 회복을 위해 제가 할 수 있는 것이 있을까요? 피부에 열이 오를 때 알로에를 바르고 15분 뒤 씻거나 모델링팩을 하고 있는데 이 행위가 피부장벽에 도움이 될까요?
안녕하세요. 피부 장벽이 손상되어 고생하시는군요. 피부 장벽 회복을 위해 엘리델과 장벽크림을 사용하시는 것은 적절한 조치입니다. 추가적으로 알로에를 사용하거나 모델링팩을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
알로에는 피부 진정과 보습에 도움을 줄 수 있는 성분이 포함되어 있어서 피부에 열감이 있을 때 사용하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 알로에를 바른 후 15분 정도 지난 뒤에 씻어내는 것은 피부에 자극을 줄이는 방법이므로 적절합니다. 다만, 피부 부위로의 발적, 열감, 가려움 등의 이상 반응이 보인다면 사용을 즉각 중단해주실 것을 권고드려요.
모델링팩은 피부에 수분과 영양을 공급하고, 피부 온도를 낮추는 효과가 있어서 피부 장벽 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 수분 공급이 중요한 피부 장벽 회복에 있어서 모델링팩은 유용할 수 있습니다.
그러나 모든 피부 관리 제품이나 방법은 개인의 피부 상태에 따라 다르게 작용할 수 있으므로, 사용하시는 제품이 피부에 자극을 주지 않는지 주의 깊게 관찰하시고, 피부 반응에 따라 사용을 조절하시는 것이 중요합니다. 만약 피부 자극이나 악화 증상이 나타난다면 즉시 사용을 중단하고 피부과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
또한, 충분한 수분 섭취와 영양 균형 잡힌 식사, 충분한 수면 등 전반적인 건강 관리도 피부 장벽 회복에 도움이 됩니다. 피부에 좋은 지방산이 풍부한 음식(예: 오메가-3가 풍부한 생선)을 섭취하고, 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것도 고려해보세요. 그리고 피부 재생 주기는 약 한 달이라는 점을 참고하시면 좋을 것 같아요.
꼭 확인해주세요.
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피부장벽이 무너졌을 때 모델링 팩을 해도 괜찮을까요?
15살 여자 민감성 피부는 시트 마스크 팩, 겔 마스크 팩, 워시 오프 팩, 필 오프 팩, 슬리핑 팩, 알로에젤 팩, 모델링 팩, 해초씨앗 팩 중에 어떠한 종류의 팩을 사용하는 것이 좋을까요?
지금 알로에젤팩에도 반응할만큼 피부가 예민해지고 뾰루지가 올라오는데요 제가 피부장벽이 무너져서 크림을 바르면 따가워요 이 경우에 피부장벽이 회복되면 피부도 건강한피부로 돌아갈수있는건가요??
