소변 보는 방법에 대해 궁금합니다
정OO • 2024.11.26
소변보는 방법이 잘못되었을까요 복압으로 소변을 어릴때부터 눠왔습니다 배에힘을줘야 오줌이 나오거든요 다보고도ㅠ찝찝해서 억지로 더 힘주고 쥐어짜내서 몇방울 떨어뜨립니다 안그러년 시원한 느낌이 안나는데요 원래 배에 힘주고 소변을 보는게 아닌가요? 보통은 소변을 어떻게 보나요?
비뇨의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.26
소변을 볼 때 배에 힘을 주는 것은 일반적인 배뇨 방법이 아니에요. 대부분의 사람들은 방광의 자연스러운 수축으로 소변을 배출합니다. 배에 힘을 주어 소변을 보는 것은 방광 기능에 문제가 있을 수 있음을 나타낼 수 있으며, 이러한 습관은 방광에 무리를 줄 수 있어요. 장기적으로 방광 기능에 영향을 미칠 수 있으므로, 가능한 한 편안한 상태에서 자연스럽게 소변이 나오도록 하는 것이 좋습니다. 억지로 힘을 주어 소변을 짜내는 것은 피해야 합니다. 만약 소변을 볼 때 불편함이나 잔뇨감이 지속된다면, 비뇨기과 전문의를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다. 방광 기능이나 요로에 문제가 있을 수 있으므로 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 또한, 방광을 자극하는 탄산이나 카페인 음료, 음식은 자제하고 충분한 수분 섭취로 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다.
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